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前列腺痛在生活中如何预防?

  在男性前列腺疾病中,是前列腺疾病的一种,平时要注意预防前列腺痛的发生,预防前列腺痛应在日常生活中注意。

 

  前列腺痛在日常生活中如何预防?

 

  1、不要喝酒,因为这样会造成前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

 

  2、不可憋尿,因为这样会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

 

  3、休息要充足,因为过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

 

  4、天气经常会变化,要注意防寒,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

 

  5、注意活动,不要经常坐着,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

 

  上述五点就是常见的预防前列腺痛的方法,在日常生活中一定要注意保健。

 

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