大家都知道，丁丁要变硬，是要充血的。不过，这血是怎么充的?丁丁充分勃起又需要多少血量呢?不知道有没有想过这些问题。

今天我们就来探究下——丁丁的勃起和血液的关系。

01勃起需要多少血液我们来解决第一个问题：到底需要多少血呢?变硬需要的血量因人而异，不过一般平均来看，需要的血量是130毫升左右。

小瓶装可乐是300毫升，而一个人正常的血量是在4500-5600毫升左右，所以变硬需要的血量只占身体的一小部分。不过，有些血液流向了丁丁，那么流向其他地方的血液就会少了。这个血液的分配过程具体是什么样的呢?我们继续看。

02丁丁与生殖崇拜先看丁丁的结构，重点就是海绵体这个组织了，它是由平滑肌和结缔组织组成的。当你兴奋的时候，丁丁动脉的平滑肌就会放松，使血管扩张并充满更多的血液，从而扩大海绵体组织，让丁丁更大更坚固。

在刺激期间，身体会释放一种叫做一氧化氮 (NO) 的化学物质，这有助于扩张血管并激活一种称为鸟苷酸环化酶的酶，以触发环磷酸鸟苷(cGMP) 的释放，这种化学物质使海绵状组织松弛，并随着动脉扩张而血流增加而使其充血。丁丁勃起期间，除了血液之外，睾酮和催产素激素可能在起着维持勃起的作用。所以有些有勃起障碍的人，可能是自身激素紊乱，适当接受睾酮治疗之后，可能实现健康勃起。释放之后，使海绵体充血的额外血液将开始通过丁丁静脉流出，从而恢复成正常状态。如果血液不能正常回流的话，积聚的血液就会损伤海绵体组织，这是一种异常勃起，需要去医院进行治疗。

03什么会导致血流问题有一些因素可能会导致充血困难，从而影响勃起，比如：

血液循环问题：心血管疾病、高血压、糖尿病和高胆固醇会减少流向丁丁和身体其他部位的血流量。神经系统功能障碍：多发性硬化症、阿尔茨海默病和帕金森病等神经系统疾病会干扰大脑发出的正确信号以启动性唤起过程。软组织挫伤：对膀胱或前列腺的放射治疗有时会伤害神经和血管，这些神经和血管将神经和化学信号带到该区域以进行唤醒和血管扩张。这会使丁丁难以或不可能充满血液。

这些疾病都需要去医院进行专业的治疗，而在日常生活，我们还有很多可以做的事情，去让我们的血流更健康，让丁丁勃起更充分。

01戒烟或减少吸烟;定期进行有氧运动;均衡饮食。02解决抑郁和焦虑，保持心理健康等。